Los grandes artistas del movimiento se convierten en nuestros entrenadores personales diarios para revelarnos todos los secretos de sus disciplinas. Sigue sus retransmisiones en directo durante la semana en el perfil de Instagram de Freddy y no te pierdas ningún entrenamiento en el nuestro canal de YouTube.
| LUNES | 18:30 | MISS ANNE | TOTAL BODY FEMENINO |
| MARTES | 18:30 | IOANA DUNICA | FUNCTIONAL TRAINING |
| MIÉRCOLES | 18:30 | ROBERTA VANZELLA | YOGA-FIT & PILATES |
| JUEVES | 18:30 | CHARLOTTE LAZZARI | ODAKA® YOGA |
| VIERNES | 18:30 | PETRA CONTI | FITNESS FLOOR BARRE |
| SÁBADO | 18:00 | JARI RANZATO | VINYASA YOGA FLOW |
| DOMINGO | 11:00 | EMANUELE MAUTI | HIIT CARDIO |