Juin apporte un vent de fraîcheur au projet MOVE WITH FREDDY : de nouvelles leçons Cours de Yoga Vinyasa Flow animé par la professeure Michela Malton qui rejoint officiellement le projet avec le professionnalisme, le sourire et l'enthousiasme qui la distinguent.
Chaque mois, il y aura un objectif d'entraînement spécifique pour vous, une proposition de pilules d'entraînement , des suggestions de listes de lecture d'entraînement et des conseils de mouvement spéciaux à toujours emporter avec vous !
Suivez les diffusions en direct sur notre chaîne Instagram @Freddywear et ne manquez aucune leçon ni aucun contenu de formation spécial sur YouTube .