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WORKOUT PILLS #5

Functional Training con Ioana Dunica: Tonificazione Braccia

 

L’obiettivo della Workout Pills #5 Functional Training con Ioana Dunica è “TONIFICAZIONE BRACCIA”:

una sequenza di esercizi che si concentrano sulla parte superiore del corpo, un Upper Body Workout che coinvolge bicipiti, tricipiti ma anche tutti muscoli del tronco per un allenamento completo.