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WORKOUT PILLS #33
Odaka® Yoga con Charlotte Lazzari: Sostegno
Sessione di allenamento con la trainer Charlotte Lazzari.
Obiettivo? Il sostegno.
Con questo focus, Charlotte ci guida in pose mirate per l’equilibrio e il radicamento, per sentirci ben saldi ma leggeri sui nostri punti di appoggio, in chiave Odaka.